2018年06月12日

ダイエット(2018年6月2週)

今週は〜〜、

6/4:76.3kg
6/11:76.5kg
プラス0.2kg!

アカン、2週連続プラスや!

今月の目標はマイナス2kg。
具体的数値としては74kg。

最近、レコーディングダイエットしづらい状況だったので管理があいまいになってしまってた。
半月くらい前に書いたけど、ちょい多めと思うくらいで、何かしら記録しておかないとなぁ。

あと風邪引きからこっち、やや梅雨模様で外運動しづらいってのも・・・

とか言い訳はいくらでも考え付いて、自分の怠けっぷりを正当化しようとしてしまうという。

何かパッと気持ちが切り替わる事ないかな〜、と思ったら

明日(すでに今日)は大阪と神戸の抽選結果が出る日のはず。

どっちか当たってたらいろいろモチベーションが上がるはず!


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posted by タカサン at 00:27| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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