2018年06月05日

ダイエット(2018年6月1週)

6月入りました。
では初回の経過報告!

5/28:75.6kg
6/4:76.3kg
プラス0.7kg!

前週がなぜかの減少だったのが戻って来ちゃった感じ。
アカンやん・・・

今月は、というか月初だし目標を立てるよ!

体重マイナス2kg

これで行きます。

出来れば74kgを切るぐらいを月末には達成したいものです。

いい加減「結構頑張らないとたどり着けない」目標にしないとね。

来週には大阪マラソンとか神戸マラソンの抽選結果も出そうだし。

重たいまま秋レースとか、また散々な結果になっちゃう。


年代別ランキング






posted by タカサン at 23:39| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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