2018年05月15日

マラソン(2018年5月3週)

今週のラン回数、毎度の2回。

ただ、週末は久しぶりに10km以上を走ってトータル今週は16km。(5km,11km)

しかも、11kmは野球を4時間ほどやったあとに実施。
まあまあ疲労がたまった状態でのランをできたので普段と一味違う練習になったはず。

その証拠に、土曜の運動の筋肉痛が超残ってるし!

残ってるし・・・!


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ラベル:マラソン 野球
posted by タカサン at 00:08| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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