2017年06月22日

いまのたいじゅう

ひらがなでタイトルを書いたところで、かわいくなるわけでも軽くなるわけでもありませんが・・・

以前、頻繁に更新していた頃よりぶっちゃけ、体重増えています。

理由はまあ、何個も思いつきますよ。

・代謝の低下
・摂取カロリーコントロール不良
・ランニング頻度低下

まあ、そうはいっても今年はハーフベストとフルベストを叩き出しているんですけどね!

秋からの来シーズンもこの流れに乗って更に更新していきたいですな。
そのためにもちゃんと体重も落としていかないと。

また炭水化物を控えた生活をしなければ・・・!



posted by タカサン at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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